素食菜谱

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  • 【素食菜谱】西芹炒百合,百合清火、润肺、安神,秋天可以多吃哦!

    【素食菜谱】西芹炒百合,百合清火、润肺、安神,秋天可以多吃哦!

    发布时间:2020/10/29浏览次数:38

    用料 用料 西芹 1根 百合 1颗 盐 一勺 糖 半勺 鸡精 半勺 生粉 1勺 色拉油 适量 西芹炒百合的做法 西芹一根,洗净斜过来切菱形段(老一点的西芹需要把背部的茎络刮掉,这样口感更好) ...

  • 【素食菜谱】

    【素食菜谱】

    发布时间:2020/09/10浏览次数:52

    炝黑木耳百合? -材 料- 黑木耳100克、鲜百合150克 干辣椒1个、香菜少许 香油适量、酱油15ml 姜末适量、陈醋15ml -做 法- 1.?将百合洗净,黑木耳泡好; 2.?用热水、中火煮1分钟后放凉...

  • 【素食菜谱】黑木耳炒山药?

    【素食菜谱】黑木耳炒山药?

    发布时间:2020/09/10浏览次数:62

    ?黑木耳炒山药? -材 料- 山药200克、泡发黑木耳100克 青椒半个、胡萝卜半个 色拉油适量、盐少许 鲜蔬粉少许、姜末适量 -做 法- 1.?黑木耳提前泡发,青椒、胡萝卜切片备用; 2.?山药...

  • 【素食菜谱】素造善缘——素响油鳝糊

    【素食菜谱】素造善缘——素响油鳝糊

    发布时间:2020/09/09浏览次数:71

    素造善缘——素响油鳝糊 食 材: 大一点的干香菇、生姜、芹菜、淀粉、酱油、白糖、黑胡椒粉、麻油 烹饪步骤: 1.?干香菇洗净,沿着香菇的边缘剪下来,裹好淀粉备用。2.?生姜切丝,芹菜切细丝备用。3.?油温...

  • 【素食菜谱】八功德水——八宝酱

    【素食菜谱】八功德水——八宝酱

    发布时间:2020/09/09浏览次数:61

    食 材: 白地瓜(白薯)、茭白、胡萝卜、香干、花生米、猴头菇、香菇、毛豆子、甜面酱、盐 烹饪步骤: 1.?将白地瓜、茭白、胡萝卜、洗净切丁,香干、猴头菇、香菇、洗净切丁备用。2.?锅内热油,花生倒入油...

  • 【素食菜谱】四季如春——干煸四季豆

    【素食菜谱】四季如春——干煸四季豆

    发布时间:2020/09/09浏览次数:58

    素菜清炒时带着清甜的蔬果香气,如果偏爱更浓香的味道,不如试试今天的超诱人的素菜菜谱。咸香入味的好滋味,让吃草也变得很美妙~四季如春——干煸四季豆 食 材: 四季豆、干辣椒、盐、白糖、酱油、食用油 烹...

  • 【素食菜谱】茄子的五种做法,简单易做,回味无穷!

    【素食菜谱】茄子的五种做法,简单易做,回味无穷!

    发布时间:2020/09/08浏览次数:69

     一、素烧茄子 材料:长茄子一条(300克) 红椒1个 青椒1个 大蒜瓣 4颗(切小颗) 调料:细盐1/4小匙生抽1大匙 砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙 做法: 1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会...

  • 【素食菜谱】家常菜加点它,一秒做出新花样!

    【素食菜谱】家常菜加点它,一秒做出新花样!

    发布时间:2020/09/07浏览次数:63

      今天是元气满满的一天,花了一点点巧思,做了一道小小的创意菜。鲜艳的胡萝卜和泛着浓郁鲜香的香菇是今天的主角。配上那灵魂的百香果果肉,酸酸甜甜带着果味的清香,味蕾惊喜!   食材 ...

  • 【素食菜谱】简单的食材,也要做出仪式感!

    【素食菜谱】简单的食材,也要做出仪式感!

    发布时间:2020/09/07浏览次数:56

    一日三餐嘛,偏向的都是要家常菜一点。但偶尔也会想要一些仪式感,就算是做简单的家常菜,用心捣鼓捣鼓也可以不一样。 今天这道菜虽然也不是什么难做的菜,也不是什么特别精美的菜,但是要的就是在家能吃出外...

  • 【素食菜谱】女人调养的最佳食谱,八款美食给肠子洗洗澡吧~

    【素食菜谱】女人调养的最佳食谱,八款美食给肠子洗洗澡吧~

    发布时间:2020/09/07浏览次数:63

    排毒不仅对身体健康很重要,而且对肌肤也是有很大的影响,如果体内有毒素,排不出来,人体难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易致癌患病,加速衰老。 所以...

  • 【素食菜谱】素食这样做,连吃三天都不腻!

    【素食菜谱】素食这样做,连吃三天都不腻!

    发布时间:2020/09/07浏览次数:62

    素菜清炒时带着清甜的蔬果香气,如果偏爱更浓香的味道,不如试试今天的超诱人的素菜菜谱。咸香入味的好滋味,让吃草也变得很美妙~四季如春——干煸四季豆 食 材: 四季豆、干辣椒、盐、白糖、酱油、食用油 烹...

  • 5种美味营养的面条做法,温暖又治愈!

    5种美味营养的面条做法,温暖又治愈!

    发布时间:2020/09/07浏览次数:61

    1、 油泼面? -材 料-宽面条、油菜干辣椒、植物油盐、鲜蔬粉生抽、老抽-做 法-1.?油菜洗干净,干辣椒切小断2.?锅中的水烧开,放入面条和青菜煮滚,捞出放入碗中;3.?加入各种调料4. 把油烧热至冒烟,往这碗面...

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